esport icon

YENİ GƏLƏNLƏR

QAÇIŞ QURĞUSU FERRO QAÇIŞ QURĞUSU FERRO
FERRO
Kod: F-55+
3043 azn
Stokda var
QAÇIŞ QURĞUSU FERRO QAÇIŞ QURĞUSU FERRO
FERRO
Kod: F-93+
2834 azn
Stokda var
HALQA KETTLER HALQA KETTLER
KETTLER
Kod:
64 azn
Stokda yoxdur
TURNİK KETTLER TURNİK KETTLER
KETTLER
Kod: 7371-510
150 azn
Stokda var
TURNİK + ESPANDER KETTLER TURNİK + ESPANDER KETTLER
KETTLER
Kod: 7371-520
102 azn
Stokda var
TENNİS STOLU GREEN HILL TENNİS STOLU GREEN HILL
GREEN HILL
Kod: TP-5505
599 azn
Stokda var

ÇOX SATILANLAR

ELLİPTİK TRENAJOR FERRO ELLİPTİK TRENAJOR FERRO
FERRO
Kod: FR-50E
Stokda yoxdur
QAÇIŞ QURĞUSU FERRO QAÇIŞ QURĞUSU FERRO
FERRO
Kod: F-86+
1599 azn
Stokda var
LENT ESPANDER LENT ESPANDER
Digər brendlər
Kod: 1868
15 azn
Stokda var
ÇANTA ADIDAS ÇANTA ADIDAS
ADIDAS
Kod: S00237
97 azn
Stokda var
QANTEL RUBBER QANTEL RUBBER
Digər brendlər
Kod: 7852
48 azn
Stokda yoxdur
VELOTRENAJOR VOLKSGYM VELOTRENAJOR VOLKSGYM
VOLKSGYM
Kod: BT-70
899 azn
Stokda var

Bloq

VELOSİPEDÇİLƏRİN EVDƏ EDƏ BİLƏCƏYİ MƏŞQLƏR

İstənilən idman sahəsində özünüzü inkişaf etdirə bilmək üçün idmanın edildiyi yerdə məşq etməyin ən yaxşısı olduğunu mütləq ki eşitmisiniz. Əlbəttə, idmanın tələb etdiyi şərtlər daxilində məşq etmək ideal olanıdır. Lakin məşqinizi başqa yerdə də edə bilərsiniz. Eyni şey velosiped sürmək üçün də keçərlidirmi? Bəli! Velosipedçilərin də evdə edə biləcəyi məşqlər var.

GÜCLÜ AYAQLAR ÜÇÜN SQUAT NÖVLƏRİ

Daha güclü ayaqlara sahib olmaq heç şübhəsiz, həddən çox məşq tələb edir. Bəzən bu o qədər sadə olmur. Gövdənizi işlədərək və sizə tövsiyə edəcəyimiz squat növlərini tətbiq edərək qısa müddət ərzində möhtəşəm nəticələr əldə edə bilərsiniz. 

ƏN ÇOX TÖVSİYƏ EDİLƏN EKSTREMAL İDMANLAR

Ekstremal idman növləri yeni təcrübələr, hisslər və hekayələr yaşadır. Bugünkü yazımızda sizi, dünyanızı baş ayaq edəcək ekstremal idman növlərindən bir neçəsi ilə tanış edəcəyik.

DEHİDRASİYANIN 6 ƏLAMƏTİ

İnsan bədəni əsasən sudan ibarətdir. İstilik, idman, sidik və bir çox digər faktorlara görə itirilən həyati əhəmiyyətli mayedir su. Dehidrasiyanın əsas əlamətlərindən biri susuzluq hissidir, lakin təbii ki bu əlamətlər özlərini tək göstərmirlər. Bu məqaləmizdə dehidrasiyanı işarə edən əlamətlərdən danışacağıq.

Onlayn operator Esport.az
Salam, sizə necə kömək edə bilərik?
Təsdiqləyin